Gecə saat 3-5 arası yuxudan ayılırsızsa....- Beyniniz sizə bunu demək istəyir
Elə vaxt olubmu ki, bir neçə ay ərzində hər gün eyni vaxtda qəfildən yuxudan ayılmısız. Hər dəfə də saata baxanda eyni vaxtda ayıldığınızı müşahidə etmisiz. Hər dəfə eyni saatda gecəyarı yuxudan oyanıb, buna görə stress və narahatçılıq keçirir....